ZDROWIE I AKTYWNOŚĆ
Fundacja Tarnowskiej Agencji Rozwoju Regionalnego realizuje projekt pn. „Małopolski senior – zdrowy, aktywny, pomocny”, w ramach którego odbędzie się szereg przedsięwzięć skierowanych do małopolskich seniorów, tj. osób, które ukończyły 60 rok życia.
W ramach projektu odbędą się:
- 2 wycieczki krajoznawcze „Senior na szlaku”,
- 2 wycieczki kulinarne,
- 4 warsztaty kulinarne – spotkania z kuchniami świata,
- 4 edycje warsztatów z zakresu kompetencji cyfrowych.
Wyżej wymienione działania będą realizowane w 2023 i 2024 r.
Rekrutacja na 2023 rok potrwa od 16 sierpnia do 31 sierpnia.
Wycieczka krajoznawcza „Senior na szlaku”:
Termin: 04 września 2023 r.
Trasa wycieczki: Małe Pieniny – Beskid Sądecki – Jaworki, Szczawnica
Organizator zapewnia transport autokarem z Tarnowa, obecność pilota/przewodnika, ciepły posiłek, ubezpieczenie oraz bilety wstępu na szlak.
Wycieczka kulinarna – Janowice i okolice:
Termin: 06 października 2023 r.
W programie: spotkania z lokalnymi producentami żywności
(w tym m.in. win i soków), zwiedzanie Europejskie Centrum Muzyki Krzysztofa Pendereckiego, spacer na wieżę widokową Dąbrówka.
Warsztaty kulinarne „Świat na talerzu”:
- I Spotkanie: „kuchnia azjatycka” – 10 października 2023 r., godz. 10:00 – 13:00,
- II Spotkanie: „kuchnia francuska” – 14 listopada 2023 r. , godz. 10:00 – 13:00.
Warsztaty odbędą się w lokalu „Aktywna kuchnia” przy ul. Mickiewicza 3 w Tarnowie. W programie wspólne gotowanie potraw z różnych stron świata.
Warsztaty z zakresu kompetencji cyfrowych
I i II grupa: listopada 2023 r.
Każda edycja obejmuje łącznie 8 godzin zajęć, z zakresu:
- podstaw obsługi komputera i smartfona,
- bezpieczeństwa w sieci,
- obsługi komunikatorów,
- wyszukiwania i weryfikacji informacji w internecie,
- obsługi narzędzi internetowych takich jak: bankowość elektroniczna, mObywatel, e-recepta, elektroniczna rejestracja medyczna.
Aby wziąć udział w wybranych aktywnościach należy wypełnić kartę zgłoszeniową i zaznaczyć odpowiednie pola. Kartę należy dostarczyć:
- mailowo na adres: fundacja@tarr.tarnow.pl lub
- osobiście pod adresem: ul. Szujskiego 66, 33-100 Tarnów, pokój 107, w godzi. 07:30 – 15:30.
Decydujące znaczenie ma kolejność zgłoszeń!
Do pobrania:
Jedna osoba może uczestniczyć w więcej niż jednej aktywności.
Zadanie jest realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego w ramach Otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych Województwa Małopolskiego w zakresie działalności na rzecz osób w wieku emerytalnym na lata 2023 – 2024 pn. „Aktywny Senior”.
Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego